Beeren-Basilikum-Joghurt-Smoothie

Beeren-Basilikum-Joghurt-Smoothie

  • Eine Handvoll Beeren je nach Geschmack (Himbeeren, Blaubeeren, Erdbeeren, Johannisbeeren etc.)
  • 1 Banane
  • 200g Naturjoghurt
  • 1 kleines Bund Basilikumblätter
  • 30g Protein Pulver
  • Eine Prise Zimt
  • 2 EL geraspelter Ingwer oder 2 Eßl. Bio- Ingwersaft oder 2 Tl. Ingwerpulver
  • 200ml pflanzliche Milch

Alle Zutaten in einem Standmixer ca. 30 Sek. mixen.

Mmmh! Lecker! Gesund! Power!